Exemplele principale si cele mai frecvente de tulburari de alimentatie sunt anorexia nervoasa, bulimia nervoasa si tulburarea alimentara compulsiva, aceste comportamente alimentare afecteaza negativ sanatatea.
Cele mai multe tulburari de alimentatie sunt caracterizate prin concentrarea excesiva asupra greutatii, formei corpului si alimentelor, provocand comportamente alimentare periculoase si influentand emotiile si capacitatea de a functiona in domenii importante ale vietii.
Daca doriti sa aflati mai multe despre principalele tulburari de alimentatie la adolescenti si adulti, atunci La Verdad Noticias va impartaseste informatiile si modul in care aceste afectiuni pot fi prevenite.
Exemple ale celor mai frecvente tulburari de alimentatie la adolescenti
Anorexia nervoasa, bulimia nervoasa si tulburarea de alimentatie excesiva sunt cele mai frecvente tulburari de alimentatie la adolescenti.
- anorexia nervoasa
Denumita si simplu anorexie, este o tulburare de alimentatie care pune viata in pericol, caracterizata prin greutate corporala anormal de scazuta, o frica puternica de a creste in greutate si o perceptie distorsionata a greutatii sau a formei corpului.
- bulimie nervoasa
Simptomele bulimiei includ episoade de bulimie si epurare care includ senzatia de a pierde controlul asupra alimentatiei. Este o tulburare de alimentatie grava si care pune viata in pericol.
- tulburare de alimentatie excesiva
Cand aveti tulburare de alimentatie excesiva, de obicei mancati in exces (binge) si aveti senzatia de a pierde controlul asupra a ceea ce mancati. Poti sa mananci rapid sau sa consumi mai multe alimente decat ai intentionat, chiar si atunci cand nu ti-e foame si sa continui sa mananci mult timp dupa ce te simti prea plin.
Ce procent de adolescenti sufera de un anumit tip de tulburare de alimentatie?
In ultimii 20 de ani, tulburarile de alimentatie in Mexic au crescut cu 300%. Exista 22 de mii de cazuri anuale de tulburari de alimentatie, in principal la tineri intre 13 si 18 ani.
Aceste afectiuni afecteaza mai multe femei decat barbati, intr-un raport de noua la unu. Pana la 10% dintre femeile mexicane au un anumit grad de tulburare in comportamentul lor alimentar si 1% vor avea afectatii severe.
Aceste tulburari au cea mai mare rata de mortalitate dintre toate bolile mintale; se estimeaza ca 10% dintre tinerii cu anorexie si 17% dintre cei cu bulimie au incercat sa se sinucida .
Cum sa prevenim tulburarile de alimentatie la adolescenti?
Potrivit dr. Veronica Gaete, exista 9 recomandari pe care trebuie sa le urmati pentru a preveni exemplele de mai sus de tulburari de alimentatie:
- Educati si incurajati alimentatia sanatoasa, fara a merge la extreme.
- Promovati activitatea fizica moderata, in mod ideal implicand socializarea.
- Promovati construirea unei stime de sine adecvate.
- Evitati sa puneti accent excesiv pe greutate si silueta.
- Informati copiii ca dieta nu este recomandata, deoarece multe dintre ele sunt contraproductive.
- Preveniti tinerii sa urmeze o dieta agresiva, deoarece acestea sunt adesea punctul de intrare in tulburarile de alimentatie.
- Mancati regulat in familie, evitand conflictele.
- Confruntat cu dovezi de diete neadecvate, ingrijorare excesiva cu privire la greutate, slabire sau crestere semnificativa in greutate, investigati cat mai curand cu un specialist.
- Fiti constienti de site-urile de internet pe care le viziteaza adolescentii.
Tratamentul pentru exemple de tulburari de alimentatie urmareste in primul rand recastigarea in greutate, reabilitarea nutritionala si normalizarea obiceiurilor alimentare sanatoase.
